家族・旦那

悪阻がひどくて毎日吐いている。旦那が家にいない間、体調が悪いのに理解されず、感情が複雑。同じ経験をした人いますか？感情整理の方法を教えてください。

絶賛悪阻が酷くて毎日吐いてます。
旦那が単身赴任のような感じで数ヶ月家にいない→1ヶ月家にいるのサイクルで現在旦那は家にいません。
今日は本当に体調が悪くて朝昼夜ずーっと吐いてて、仕事から帰宅後直トイレでゲーゲーしたあと、旦那から電話があったので出たら開口一番「今日は元気そうだね、声に覇気がある」と言われて本気で○意が芽生えました。
イライラと吐き気が止まらず、10分ほどで電話は終わりましたが吐き気もイライラも止まりません。
旦那のくせして私の体調分かんないの？散々近況報告してるのに？
仕事で営業トーンと営業スマイル張り付けて頑張ってきた妻の事、何もわかってないじゃん、仕事中の私見たら「元気だね」って言う訳？旦那のくせに何もわかってないじゃん！！
と悲しいやらウザいやらで感情がぐちゃぐちゃです。
皆さんこう言うことありましたか？
どうやって感情整理したら良いでしょうか？
もう気持ち悪いし本当に泣きたいです。

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