コメント
ぐっさん
わたしも毎回妊娠中寝てるときに足つります😇
そしてまさに今日多分足つりかけて慌てて戻したんですが朝起きたら筋肉痛みたいに痛いです😂😂😂
なんでなんでしょうね、あれ…
気づいたら足ピーンってなってますよね…😂
妊娠中だけで普段は足つったことないですww
ななこ
私は妊娠してないときでもしょっちゅうつってました！
私の場合、冷えが原因だったようでレッグウォーマーをするとつらなくなりましたよ😊
薄手のものもあると思うのでぜひお試しください✨
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仕事した日は足首寸胴になるのでふくらはぎまでの着圧履いて寝てるのですが、
夜中1時過ぎに目覚めて脱いで、そのあとつりました😇
それが原因か？？？笑- 9月12日
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ななこ
そうなんですか😞
それでしたら、マグネシウムを取り入れるのもおすすめです！
私はエプソムソルトという入浴剤を毎日使っていて、それも効果あるなーと感じていますよ😄- 9月12日
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同じく起きてからふくらはぎが痛くて😅
そして、私もつることなんて妊娠中だけです😣
漢方とかきくんですかね……？
ぐっさん
漢方どうでしょうね…
あまりにも頻繁につるようでしたら
相談して漢方もらってもいいかもですね！🤔