ぴよ
はーい🙋♀️w
だいたい2:30〜6:30の4時間睡眠ですw
ちょろっと家事して
だらだらスマホいじってて
こうなって自業自得です😇
kaa
旦那が3〜4時間です!
ショートスリーパーってわけじゃないですが、寝ても寝なくても疲労感変わらんって人なので2〜3時までゲームやって6〜7時に起きるみたいな感じです!
ゆー‼️
自分そうです!
1時30分〜2時30分に寝て
起床は5時半です!
今は娘の夜泣きで起きちゃいました笑
ぴよ
はーい🙋♀️w
だいたい2:30〜6:30の4時間睡眠ですw
ちょろっと家事して
だらだらスマホいじってて
こうなって自業自得です😇
kaa
旦那が3〜4時間です!
ショートスリーパーってわけじゃないですが、寝ても寝なくても疲労感変わらんって人なので2〜3時までゲームやって6〜7時に起きるみたいな感じです!
ゆー‼️
自分そうです!
1時30分〜2時30分に寝て
起床は5時半です!
今は娘の夜泣きで起きちゃいました笑
「睡眠時間」に関する質問
生後22日の新生児を現在は混合で育てています。 これから完母に移行しようと思っています。 本当は夜も母乳をあげるべきだと思うのですが、どうしてもまとまった睡眠時間がほしくてミルクにしてしまいます。(胸は張りま…
朝寝、昼寝に関してです。 生後二ヶ月の子どもを育てています。恥ずかしながら、寝る時間は本人の意志に任せており、朝寝、昼寝という言葉を初めて最近知り、今までさせてなかったことに焦りを感じてきました…皆さんは朝…
生後5ヶ月の息子を育てています!👶🏻 生活リズムについて悩んでいるのですが、 6:00 起床 8:00~10:00 朝寝 (ここからずっと起きていてちまちま30分ほど抱っこで寝る) お風呂はミルクの時間に合わせて入れているのでだ…
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