コメント
むん
私は眠れないときはよく眠れるヨガをYouTubeで探してやったりしてました！
ゆずぽん
私も寝れない時期がありました。もう寝ずに昼夜逆転生活送ってみたり、流石にやばいと思って日中外によく出るようにしたら寝れるようになりましたよ！
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はじめてのママリ🔰
なるほど！外に出ようかなとは思うんですけどまだ中々暑くて出る気にならなくて秋頃涼しくなってきてからにしようかなぁと後回し状態です💦
- 9月6日
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ゆずぽん
わかります、暑いですよね、イオンとか行くだけでも変わるので無理せず気の乗った時にお散歩してみてください🥰
- 9月6日
はじめてのママリ🔰
ヨガ！人生で一度もやったことないです！ 誰もいないお昼にYouTube見ながら挑戦してみます(^-^)v