サプリ・健康

自律神経失調症で夕方から体調悪くなり毎晩食欲はあるのですがあったか…

自律神経失調症で夕方から体調悪くなり毎晩食欲はあるのですがあったかい食べ物食べたくないという気持ちです。
アサイーボウルが大好きなので毎晩食べたいですが糖尿病になりそうで😂
オススメの冷たい食べ物ありますか？

ただ夜に小麦、肉は食べたくないです。

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