はじめてのママリ🔰
一年生で
18時夕飯
19時半お風呂
21時就寝
起床は6時です。
シマエナガ(( ・▲・))Ⅳ
小学校1年生
17:40帰宅→お風呂
18:20夕ご飯
19時前自由時間
19時半寝室ゴロゴロゆっくりタイム
20時前就寝
5:50-6:20までの間で起床
の流れです🌝
はじめてのママリ
わが家は18時ごろ帰宅で
19時からご飯とお風呂
寝るのは21時30分〜22時です。
朝は6時15分起床なので睡眠短いです😢
はじめてのママリ🔰
ご飯18:30
お風呂20
就寝21
起床7:15
です
ゆでたまご
1年生
17時半 お風呂
19時 夕飯
20時半 就寝
小学生は9〜12時間睡眠が理想らしいですね！
お友達同士の付き合いとか、習い事とかしてるとどうしても夜遅くなるし、睡眠時間確保するのってなかなか難しいですよね💦
毎日おつかれ(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
１９時頃ご飯
お風呂２１時
就寝22時
起床７時１５分から遅くとも３０分までには。です。
上に6年生居ます。
はじめてのママリ🔰
今2年生で、1年生から生活スタイルは同じです😀
17:00～18:00のどこかでお風呂
18:30～19:00のどこかでごはんスタート
歯磨き終わったら自由時間
20:30 寝室へ
起きるのは6:00～6:30です！
Natsu
2年生で
19時半過ぎに帰宅
急いでご飯
お風呂
21時半までには布団に入る
です
コメント