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みん
ココロ・悩み

子供たちと笑えず、無気力で心配。旦那が不在で外出もできず、どうしたらいいか悩んでいます。

なんだか今日は笑えません。子供二人自宅保育です。
声掛けや遊んだり、笑いかけることも何故かできません。
生かすためにお世話は勿論しますがそれが精一杯です。
こういうことあった方いらっしゃいますか?
いつもは子供のすることにイライラしたりしますがそれすら感じず無気力です。
子供が笑いかけてくれても返すことができません。
真顔で見つめてしまいます。
なんとなくですが子供も分かっているのかいつもより少し泣くような気がします。
悪影響ですよね。最低だと思います。
でもなんで私もこんな状態なのか分かりません。

旦那は明日朝まで仕事で帰ってきません。
諸事情で家の鍵が今無いのでそとにでることもできません。
どうしたらいいでしょうか。

コメント

はじめてのママリ🔰

たくさんあります…😂
うちも今下の子が2ヶ月で、寝不足なのもあって疲れ切ってしまいます。
生かすことができたらオッケーだと思ってます😂プラスアルファできる日があったら花丸で💮

  • みん

    みん

    コメントありがとうございます。
    そうなのですね…
    私も疲れているのですかね…?
    そう思うようにします、はじめてのママリさんもご自愛くださいね。

    • 8月28日
deleted user

心がお疲れなんですかね。
原因はわかりませんが、考えられるとしたらホルモンバランスの乱れや育児疲れ、精神的な不安や寝不足など、色々あると思います。

人間ですし毎日笑ってる必要なないと思いますよ。
母親にだって調子が悪い日はあります。
私も無気力な日、やたらイライラする日、悲しくなる日などよくあります。

そんな日は、【今日は不調な日だなぁ】って自分の精神状態を自覚して認めてあげたら良いですよ。

無理しないで大丈夫ですよ。
今日は必要最低限のことだけして、自分を労ってあげてくださいね😌

  • みん

    みん

    コメントありがとうございます。
    昨日まで平気だったのに今日は朝から急にダメで…
    そういう日もあるんですかね、
    みなさんもご経験あるとお聞きして少し安心しました。
    子供には申し訳ないですができるだけやれることはやろうと思います。
    ありがとうございます。

    • 8月28日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私も今日は体が重くて無気力な日です。
    天気が曇ってるのもあるのかな...
    朝から子供達にはYouTube見せて、私はダラダラしてます🙂‍↕️

    疲れが出やすい時期なのかもしれませんね?
    鬱っぽくなる日もありますよ。
    お互い無理しないで今日を乗り切りましょう🤝
    お大事になさってくださいね☺️

    • 8月28日
  • みん

    みん

    優しいお言葉ありがとうございます😭
    何とか1日乗り切れて安心しています。
    無理せずこれからも頑張ります。
    はじめてのママリ🔰様もご自愛ください。
    ありがとうございました🙇‍♀️

    • 8月28日
🍜

ありますあります。
下の子が低月齢の時そんな感じの日たくさんありました😭
もう生きてればオッケーです!!
今日も2人生かすことができた、と自分褒めてあげてください🥺
そんな日は家事も最低限で大丈夫です!

  • みん

    みん

    コメントありがとうございます。
    そうなのですね…
    上の子にも下の子にも全く声掛けられないし無言真顔で接してしまっていて、ダメだとはわかっているのに笑えなくて辛くて、どうしようも無い気持ちでいっぱいです…。
    励ましのお言葉ありがとうございます…。

    • 8月28日
はじめてのママリ

すごくわかります😭
うちも1歳2ヶ月差の年子がいて、ご飯と水、オムツ交換、風呂入れる。で精一杯だった時あります😭

そういう時に子供がよく泣くのもわかります😭

未だに時々無気力になる日ありますよ💦

人間ですから、そんな日があってもおかしくはないですし、責めることも無いです‼︎

まだまだお子さん達もちっちゃいですし、記憶にはほぼ残らないと思うので全然大丈夫です👌

そんな日は頑張りすぎずにゆっくり過ごしてくださいね!

毎日お疲れ様です!

  • みん

    みん

    同じ差の年子なのですね!
    共感いただけて嬉しいです、ありがとうございます。
    上手くやりたいのになかなかそうはいかず、本当毎日頭を抱えてます…。
    優しいお言葉ありがとうございます😭
    程々に頑張りたいと思います。
    コメントありがとうございました!

    • 8月28日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    上手くやろうとしなくていいんですよ😁

    いかにどう手を抜くか。まあーいっかと思えるようにするかで気持ちも変わってきますよ🥰

    上手くやろう。上手くやろう。と思えば思うほど深みにハマっていくので😭

    産後で疲れも溜まってると思うので、今は、頑張らなくていいんですよ!
    とりあえず子供達さえ元気でいればそれでオッケーです🥰

    お互い年子育児頑張りましょうね♪

    • 8月28日
  • みん

    みん

    いかにどう手を抜くか、そうですよね、考え方ひとつでほんと変わりますよね😭
    周りの家庭がどうしても完璧に見えてしまって😭
    励ましのお言葉ありがとうございます。
    頑張ります!ありがとうございます😭

    • 8月29日