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妊娠・出産

37w5dです( ¨̮ )❤恥骨痛?骨盤痛?とにかくお尻から前の骨が痛いです😵😵座…


37w5dです( ¨̮ )❤
恥骨痛？骨盤痛？とにかく
お尻から前の骨が痛いです😵😵
座っても痛い
立っても痛い
歩いても痛い
横になって寝返りうっても痛いです(笑)
たくさん動きたいのに
痛くて思うように動けません😢

べびたんが下がってきてる？のですかね？👶
嬉しい事だけど
痛みを和らげる事は出来ないでしょうか😢

コメント

ＫＯＵ

とこちゃんベルト1は
恥骨痛も抑えてくれますよね(º_º)

私はヨガと恥骨運動してましたよー！
骨盤底筋を鍛えたり
検索してしてました！！

さがってきてるんでしょうね！
もう少しですね(^^)♡

もしかしたら恥骨や骨盤の歪みも
あるのかもしれません！！(^^)

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