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たろたま
雑談・つぶやき

体重管理のため、お昼はしっかり食べて夜は少なくしてます。昨日焼き肉…

体重管理のため、お昼はしっかり食べて夜は少なくしてます。
昨日焼き肉定食をガッツリとお昼に食べたので、夜はこんにゃく炒めと焼きサバだけ、ご飯はいつも食べるお粥もなし、にしたら、1㎏減ってました。

こんなに減るなんて。ご飯ものを食べないのは効くなぁ…

コメント

もかさん

私も妊娠中はおコメ夜禁止にしてました…
結構ききますよね！

  • たろたま

    たろたま

    コメントありがとうございます‼
    凄いですね。毎日ですか❓
    私食べるの好きで毎日はなかなか出来なくて

    • 4月17日
  • もかさん

    もかさん

    体重増えすぎて怒られました✩
    お菓子はやめられないけど米は止められるので。
    ただ産後はめっちゃたべてます！

    • 4月17日
deleted user

私も昼がっつり食べ過ぎたんで夜は米はなしにします😣
1キロ減るなんてすごいですね👏

  • たろたま

    たろたま

    コメントありがとうございます‼
    びっくりですよねー
    逆に大丈夫か心配にもなります(;´д｀)

    • 4月17日
  • deleted user

    退会ユーザー

    増えるのは1日で1キロとか増えるのに😣‼うらやましい、、
    私も体重管理しないとです(>_<)
    7キロ増えました🐷

    • 4月17日

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