お仕事
体調不良で休職中。復帰後も不安や症状が続き、有給もなく休みづらい状況。1週間気合いで乗り切るか悩んでいます。
ご自分の体調不良でどれくらいの不調で
お休みしたりしますか？？
自律神経失調症も軽い鬱も中々治らず
休職中はわりといい日が多くて1ヶ月で復帰しましたが
復帰したらまた元通りです☔️、、
頑張って行ってもソワソワに不安感が突然きて
投げ出したくなる勢いを耐えてヘロヘロで帰ったり
頭痛や頭重い日が増えたりと復帰して1ヶ月なんとか
耐えてますが今朝から気持ち悪くて休みたいけど
有給もなくなっちゃったし、休職1ヶ月して経ってないのに
休みづらい状態です。
また1週間気合いで乗り切ろうかと😇😇
- はじめてのママリ🔰(4歳4ヶ月, 6歳)
コメント
ゆっか
私も先々週から精神面で休んでました💦
今日から仕事へ行く気満々だったのに子供の体調不良で結局休んでしまいました。
またメンタルやられそうです😢
はじめてのママリ🔰
お休みされてたのですね😢
お子さまの体調大丈夫ですか？
お子さまの体調不良はしょうがない事てますがメンタルやられますよね😭😭
私も結局今日行けませんでした。
きっとクビになるかもって考えちゃいます。
ゆっか
そうなんですね😢
会社はそんな簡単にクビには出来ないので、まずはご自分の事を優先に考えてもいいのかもしれません！
フルですか？
私はフルなんですが、明日出勤できれば時短出来ないか相談する予定でいます。
何もかもが中途半端になってしまってメンタルやられてしまったので💦
はじめてのママリ🔰
そうなんですね💦
自分優先が中々出来なくて
限界を何回も迎えてしまって…
フルです。
やっぱり時短考えますよね。
私は時短のパートに転職しようか
考えたりしてます😭😭
そうだったんですね。
ゆっか
私も自分を後回しにしてしまって結果メンタルやられてしまったので、まだはじめてのママリさんは間に合います！
転職も頭に入れつつ資格でも取ろうかとも考えてて、でもまずメンタル整えるのが優先なんですけどね💦
はじめてのママリ🔰
私も後回しにした結果体調崩しちゃいました😢
まだ間に合いますかね？？
分かります。私も資格取ろうか悩んでます！何取るか悩んでます。
ほんと体調やメンタル治すのが優先ですよね💦
ゆっか
まだ間に合います！
私は休むだけじゃただ悶々とするだけで１日過ぎちゃってたのでこれじゃダメだと思い、民間ですがカウンセリングをうけてからはだいぶマシになりました！
自律神経が乱れると不調が出るそうなのでまずはそこから改善みたいです。
はじめてのママリ🔰
休職中はただ時間過ぎるのを
ボーっと過ごしてました。
体が動かない、眠いとかで💦
今も心療内科通院中です。
薬と休む事を言われてます。
改善していかないとですね💦
ゆっか
早く治さなきゃ！！って追い込むのが余計悪化するそうなので、焦らずって言っても難しいんですが💦
お互い肩の力を抜きながら出きることからやってきましょう！！
はじめてのママリ🔰
そうですよね。
追い込んだり焦っちゃダメって
わかってても難しいですね😓
そうですね！！
できることやってきましょう✦ฺ