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布団に横になると吐き気までいきませんが、気持ち悪い気がします。少し…

布団に横になると吐き気までいきませんが、気持ち悪い気がします。少し便意もありますが、出ません。嘔吐恐怖症なのでとりあえずリビングでソファに座ってます。どうしたらいいでしょうか?

コメント

ままり

薬が無ければコーラ飲んでみてください😌
薬の代わりとして
気持ち悪さ抑えてくれます。
娘にも車の酔い止めに使っています。

まーりん

こんばんわ(⁠^⁠^⁠)
私も嘔吐恐怖症です。
良くない事かもしれませんが
無理矢理でも便を出すと私は落ち着きます。

早く収まることを祈ってます!!