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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

子育てが大変で1人になりたい気持ちと子供達への愛情が戦っている。気持ちの切り替え方がわからない。

子育てがしんどくてイライラしてもう1人になりたいけどそれが出来ない

この場合…どうしたらいいですかね
子供達は私を幸せにしてくれる存在なのに。
誰にも頼れない話し相手もいない。
彼氏もいらない。再婚もしたくない。
子供達が私の大切な唯一無二
絶対失いたくないって思ってるのに1人になりたい自分もいる

それでも皆頑張ってるんだよなぁ
気持ちの切り替え方が分からない

コメント

はじめてのママリ

そういう時はYouTubeつけて、見せてる間ソファの上でボーッとしてます😭

30分くらいボーッとできたら
だいぶ気持ち楽になるので、罪悪感なく全然放置してます💦

それでも今日ダメだなって時は寝室連れて行ってひたすら寝たふりしてます！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😭

    ボーッとしててもやり場のない怒りもあってずっとモンモンしてしまうんですよね😭💦


    寝るが1番よさそうです😭
    これから寝たフリやってみます！

    • 8月25日

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