Sapi
ガチで全くしてません！(笑)
安定期過ぎまでつわりで寝込んでて
5分歩いて息切れするくらい体力落ちたし
元々動くの嫌いなのでスーパーいくとかほんと最低限のみで
掃除もやらないし散歩なんてもってのほかってくらい動いてません😂😂
はじめてのママリ🔰
全くしてなかったですがスーパー安産でした！
病院着いて30分で産まれ、会陰切開も無く、裂けることもなく無傷でした☺️
はじめてのママリ🔰
2人ともしてないです😂
それでもスピード安産でしたし、2人目は会陰が裂けても切ってもいないです笑
モカ
妊娠前も運動ゼロ、妊娠から出産までも運動なんてまっっったくしてませんでしたよ〜🤣
気が向いたら一駅前で降りて歩くぐらいでしたが、出産全く問題なかったです！乗り切れました！
無理されないで大丈夫だと思います☺️お身体大切にされてください🥹✨
はじめてのママリ🔰
1人目全くしてなかったです😓
吐きづわりも長引いたしよだれづわりは産むまでだったので外に出るのが嫌で働いてなかったので本当家にばっかりいました🥲
それでも出産できたのでお仕事してるのでしたら無理に運動も追加でしなくてもいいと思います😭💦
はじめてのママリ🔰
今まさにそれです、、。
シンプルに体力落ちてそうで
色々不安です😂😂
🦁
一切運動しなかったです！笑
34週超えたあたりから1日3時間くらい沢山歩いてね〜と言われ、暑い中毎日必死こいて歩くのが辛かったです笑
はじめてのママリ
みなさんありがとうございます😭
運動してなくても安産だった方もいてとても安心しました！
今の体を第一に無理せずに過ごそうと思います✨
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