家事・料理

夏休みのご飯、手を抜くとすぐ小麦ばかりになってしまいます😞焼きそば、…

夏休みのご飯、手を抜くとすぐ小麦ばかりになってしまいます😞

焼きそば、パスタ、そうめん、うどんなど。

昨日は夜疲れすぎてて夕飯は昼の残りの焼きそば。

我ながら自己嫌悪になるレベルです😂

一応野菜も沢山入れてますが肉はウインナー。

パスタはたらこソース入れるだけ。　

そうめんのおかずは冷凍ナゲット。

栄養バランス最悪…

ゆで卵や納豆も与えてますが…

炭水化物ばかり😞

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