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ママリ
ココロ・悩み

皆さんのストレス発散、息抜き 方法教えてください!仕事に育児に家事に…

皆さんのストレス発散、息抜き 方法教えてください!

仕事に育児に家事に毎日毎日しんどくて
完璧主義なとこもあり人生詰んでます。。

友達と会ったり遊びに行くにも体力を使うのでしんどくて
皆さんにとっての息抜きやストレス発散方法を教えて欲しいです!

コメント

はじめてのママリ🔰

家で出来ることなら筋トレとか料理やお菓子作りやパン作りとか無心になれることが好きです♡
お外ならエステとか買い物とか岩盤浴とかも好きですかね♡

はじめてのママリ🔰

何やっても疲れるのでとりあえず寝ます