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はじめてのママリ🔰
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はじめてのママリ🔰
普通に歩けてます!筋力も落ちず普段通り運動出来てます
はじめてのママリ🔰
一先ず良かったです!
急激に体重が落ちるようなダイエット、食事を抜いたり栄養不足はありましたか?
はじめてのママリ🔰
完璧な栄養不足だったと自分でも思ってます🥹1日お昼だけの食事で食べてるものも白米ではなく野菜やササミなど。ココ最近は仕事から疲れた時は何も食べずなんてこともありました💦2ヶ月で20キロも痩せてしまいました💦。1食しか食べないのに10分間の運動筋トレしてたりしてました💦
はじめてのママリ🔰
それだと医師の診断で合ってるかなと思います!ダイエット成功されてすごいですが、栄養のあるものをバランスよく取られてください🥺
はじめてのママリ🔰
お話聞いて下さりありがとうございます😢極度の心配性で調べれば調べるほど怖くなってしまいお話聞いて下さり本当ありがとうございました😢
はじめてのママリ🔰
いえ、早く良くなることを願ってます☺️