サプリ・健康
保険に入るためBMIを増やしたい。食事や姿勢で体重増やす方法を知りたい。
明日の午後までにあと2キロ体重を増やしたいです。
（嫌味に聞こえたらすみません、スルーしてください。）
保険に入るためにBMIの適正値まであと2キロです。直前にお水をがぶ飲みするとしても、できて500ミリくらいになります。
朝食、昼食にかけたいのですが、豆腐やゼリーが重量あって食べやすいかなと考えています。
パンよりも米、それよりも餅？汁まで飲み干すラーメン？とか思ったり、、、瞬間的に体重増えそうな食材教えてください😂🙏🏻
一番重いジーパン履いて、パーカー羽織ったり、服を重めにして、
身長測る時はちょっと姿勢悪くして 背低くしようとしてます💦が、念のためしっかり自分の体重も増やしていきたいです‼️
- はじめてのママリ🔰(生後10ヶ月, 2歳5ヶ月, 5歳4ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
塩分と水分！！しばらく消化されずに留まってくれる、こってり系ラーメンがおすすめかも知れません！！
浮腫ませましょう💪
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
こってりラーメンに〆に米入れて、汁飲み干して、
ポカリがぶ飲みして重い服着て健康診断行ってきす‼️