コメント
はじめてのママリ🔰
穴が広がったの多少はあると
思いますが個人的には骨盤の筋力が
落ちて締りがなくなったのかなって
思いました🥹
筋トレとかランニングすると
戻ってくると思います！
産後1ヶ月なんてそりゃ元の身体に
戻ってないわ！って感じなので
落ち込む必要ないです！
相手するだけ偉すぎますよ🥹
はじめてのママリ🔰
産後だからですよー！
膣トレすると良いみたいですよ🎵
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すもも⭐️
ありがとございます！！
安心しました💦
筋トレとかがんばります😆💦- 8月16日
チョッピー
ガバガバって思っても…
旦那さん言っちゃいけませんよね😭💦
赤ちゃんの頭と肩のサイズが出てきているまで広がっていたのだから当たり前〜👋お疲れ様です…
1人目のあとくらいまでは戻りますよ〜膣トレしたり、仲良ししないとだめだと思いますが…赤ちゃん通るためにお股もお腹も筋肉が肉離れした状態でブチブチ切れている状態なので、少しずつ少しずつ使っている筋肉は戻ってきますよ🍀
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すもも⭐️
ありがとうございます💦💦
旦那も悪気なく言ったんでしょうがまぁまぁショックで🥲
安心しました。。自分でできることも踏まえて頑張ります💦
元々そんな回数ない夫婦ですが頑張ります😂笑- 8月16日
真鞠
まだ膣が、入口ではなく出口モードだから仕方ないですよね😨
尿漏れとかと同じく、出産による筋肉の破壊によるものなので、もう少し体調が落ち着いてくるとだんだん良くなると思いますよ☺️
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すもも⭐️
なるほど！安心しました、ありがとうございます🥲
尿漏れとか全くなかったんですが筋肉とか関係あるんですね！！
自分でできることトライしてみます🫡💕- 8月16日
ママリ
私も産後2ヶ月手前くらいでしたら、自分でもわかるくらいゆるゆるで行為後旦那とそりゃそうだよねという話をしました。
それから2週間後くらいかな？もう一度したらしっかり戻ってました❤️🔥
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すもも⭐️
そうなんですね！安心しました！ありがとうございます💦
1人目の時何も言われたことなくて、、言われなかっただけかもですが💦
また次あれば聞いて見ます😆💦笑- 8月16日
すもも⭐️
なるほど、、、
ありがとうございます！！
安心しました😆
骨盤矯正は通ってます😨
旦那も悪気なく言ったぽいでさがなんかショックで💦
筋トレとかがんばりす！！