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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠11週でメンタルが不安定。抑肝散が常備薬だったが、自己判断で薬は飲めず。次の健診までの対処法を相談したい。多胎妊娠でリスクやプレッシャーもある。

妊娠11週です。
メンタルが落ち着きません。
些細なことでイライラしたり、急に変なこと思い出して涙が出たりします。
妊娠前なら常備薬として置いてある市販の抑肝散を飲めば落ち着いたのですが、自己判断で薬飲めないので次の健診で相談するまでの間なんとかしたいです。
多胎妊娠と言うこともありリスクやプレッシャーもしんどいです。

コメント

はじめてのママリ🔰

ご懐妊おめでとうございます😊
妊娠～産後で気持ちが落ちつかないのはホルモンの関係だと思うので自分でコントロールできないことだ！と思って良いと思います。
(私は産後に急に涙でることがありました)
生まれるまで不安だと思いますが、
好きなアロマを使ったりゆっくりお風呂入ったり、音楽聞いたりとことん自分のリラックスできる事をしてみても良いと思いますよ😄

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😭✨
    やってみます！

    • 8月10日

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