生後6ヶ月過ぎてから寝なくなりました。機嫌は良いが夜中に2.3回起きるように。日中遊び足りないのでしょうか？
生後6ヶ月過ぎてから全然寝なくなりました😰
機嫌がいいのでなぜ寝ないのかわかりません。
今まではすごくよく寝る子で、
20時過ぎにねて0時ぐらいに一度起きてそこから6.7時までぐっすり寝てました。
しかし最近になって寝付くのが23時過ぎ、夜も2.3回起きるようになりました。
朝寝も昼寝も2.3時間は寝ていて、お風呂も18時には済ませてます。
寝付くまで機嫌が良く遊んでいるのですが、日中遊び足りないのでしょうか？
- はじめてのママリ🔰(生後10ヶ月)
コメント
ままり
朝も昼も2時間寝てたら、昼間寝過ぎかなとと思いました
朝寝は長くて1時間くらいでいいのかな〜と‥
昼間寝すぎだと夜起きることがありますよ
はじめてのママリ🔰
私も上の方と同じで、昼間の睡眠が減らせそうなら減らしてみるのはアリかなと思いました☺️
うちの子が生後半年ぐらいのときは、
起床は6:00頃
朝寝は15-60分
昼寝は2時間前後
就寝は20:00頃
って感じでした☺️
個人差があるので、絶対うまくいく訳では無いかもですが、１つの案としてアリだと思いました。
あとは、夜中2-3回起きるのは睡眠退行の時期でもあるのかなとは思います🤔
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます🙂↕️
朝寝の時間を減らしてみることにします！
確かに睡眠退行してるのかもしれないです🤔
原因を考えて対策してみます！- 8月4日
栄養士なプリン
私は昼寝の時間を少なくしてます。
朝寝は1時間、昼寝は30分。
少ない代わりに、夕方30〜40分寝ても良いことにしています。
20時以降は遊ばせまくって寝かさない。
そして23時以降に寝かせるとぐっくりです！
ただ、こうしてても時々4〜5時間で起きるのですが…
歯が痒くなったり、体力がついてくるので朝と昼に寝ると夜寝なくなるんですよね💦
夜中に起こされるのは辛いと思いますが、一緒に頑張っていきましょう！
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
確かに昼寝の時間を減らすのもいいですね🤔
はい！お互い頑張りましょう😊- 8月5日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます🙂↕️
朝寝の時間を減らしてみることにします！