ココロ・悩み
ママさんが落ち込んでいるときの対処法について相談したいです。ネット依存やネガティブ思考から抜け出し、ポジティブになりたいです。
ママさん自身が
落ち込んだりしてるときは
みなさんどうされてますか？
私は、ネットサーフィンしまくりで
悪循環なので
スマホ依存からも抜け出したいですし
ネガティブな考えもやめて
ポジティブになりたいです！
- ののゆ(1歳1ヶ月, 3歳5ヶ月, 5歳9ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
友達や夫とたくさん笑います🤣
ののゆ
笑うのは良いことですよね！！
私が子供の寝かしつけしてるんですけど
子供と一緒に寝落ちしちゃってるので
夫婦の時間がなく
なかなか話すこともなく
落ち込んだり…
なので、寝落ちせず
旦那と話しする時間作りたいんですけど…😭
はじめてのママリ🔰
私が上の子、夫が下の子寝かしつけですが（お互い別の部屋）そのあとリビング集合が日課になってて、そこから2時間くらいが毎日夫婦の時間になってます！
休みが合わないので唯一その時間くらいしかないんですけどね😭
友達とも月2-3でいろんな子と会えてて発散になってますよー！☺️
ののゆ
良いですね(^^)
うちは、上2人は
お母さんじゃないと寝れないので😭
そして結婚を機に地元離れたので
友達もいずなので
祖母と、父母と電話してますけど
忙しいだろうから
しょっちゅう電話できないですし…
私も月1、2くらいで
旦那の親戚に会ったりしてて
それが息抜き？みたいな感じなんですけど
今、長女がヘルパンギーナで
園お休みしてるので
３人家庭保育疲れてて…😭