家事・料理
料理に縛りがある女性が、名前のないレシピを増やしたい。炭水化物や汁物を避け、メインと副菜を1品ずつ作り、お腹に満足感を持たせる工夫をしています。アイデアを求めています。
縛りが多くて献立考えるのが大変。。🙄
生姜焼きとか照り焼きチキンとか
万人が共通認識の名前のある料理じゃなくて
決まった名前のないレシピを増やしたいです🥲
(意味わかりますかね？笑)
・炭水化物は食べない
・汁物は飲まない
・クリームソースなどクリーム系食べない
・メインと副菜最低1品ずつ
・大食感なのでお腹に溜まるおかず
(野菜を多く入れて量増ししたり、メインが魚のときはお腹いっぱいにならないので、副菜をちょっとしっかりめに冷しゃぶサラダにしたりして帳尻あわせてます)
お料理得意な方アイデア沢山ください😭😭
- 2児ママ(3歳4ヶ月, 5歳5ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
ジャガイモ、ピーマン、を
細切りしたもの
もやし、ひき肉を
醤油と塩コショウで炒めるだけの物が我が家では
人気メニューです😂
那須
冷奴の上にカリカリに炒めたじゃこ、キムチ、千切りの紫蘇を乗せたものを出すと一丁食べるので夏場はよく出します。
今日はカレーですが、副菜にエノキに片栗粉をまぶしてチーズ乗せて焼いたもの、チクワを縦半分に切って穴にマヨネーズ、その上にパン粉をまぶして焼いたもの、ブロッコリーとゆで卵の塩ダレサラダをだす予定です。
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2児ママ
おつまみ冷奴的なのは大好きなのでやってみます！！
副菜沢山ありがとうございます😊- 7月31日
2児ママ
シンプルでいいですね！
今度作ってみます！
ひき肉は豚がいいですかね？
はじめてのママリ🔰
芋で満腹感あるし
もやしでかさ増しも出来るので
助かってます🤣
私が豚のひき肉があまり好きじゃないので
うちは基本鶏ムネのミンチです🙆♀️
2児ママ
私も鶏むねミンチが好きです〜☺️
ありがとうございます！