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妊娠・出産

年子で出産したのですが体重は2人目出産前に戻ったのですが産後3ヶ月経…

年子で出産したのですが体重は2人目出産前に戻ったのですが産後3ヶ月経ってもお腹のたるみが戻らず💦
どうしたらお腹のたるみ戻りますか？😭😭
ガードルやコルセットは元々苦手で気分が悪くなるので長時間着用出来なくて🥲
年子だと戻りにくいとかあるんですかね…
1人目の産後は3ヶ月頃にはお腹のたるみもう戻ってたので余計ショックで💦

コメント

‪🫶🏻

筋トレで戻りました！！！

deleted user

下の子は6ヶ月ごろから忙しすぎてご飯食べれず、上の子も下の子も活発になり、運動量も増えて痩せました‼︎

運動するのが1番と思います😁

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