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はじめてのママリ🔰
家事・料理

ほうれん草のアク抜き方法を教えてください。生で食べたいです。

ほうれん草を生で食べたいのですが、アク抜き方法どうしてますか?
“生で食べれるサラダほうれん草”とかではなく普通のほうれん草を買ってます。

コメント

mamari𓎤𓅮 ⸒⸒

ほうれん草を生で食べたことないです。調べましたが、サラダほうれん草以外は生で食べるの良くないと書いてあります。

アクが茹でることでしか抜けないそうです…

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね💦調べていただいてありがとうございます🙇‍♀️✨
    どうしても生で食べたくて…
    なかなか生のほうれん草って売ってないですよね🥲

    • 7月28日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    間違えました💦サラダ用のほうれん草です🥗

    • 7月28日
はじめてのママリ

サラダ用じゃなければ、シュウ酸は生では抜けないので口がイガイガしてしまうと思いますよ〜😅

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます🙇‍♀️
    水に30分浸けてみましたが、やっぱりアクは抜けないんですね😭🥲

    • 7月28日