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どらねこ
雑談・つぶやき

母乳育児してるのに、全然食べ物気にしてない人凄い!カフェイン、刺激物…

母乳育児してるのに、全然食べ物気にしてない人凄い!
カフェイン、刺激物、乳製品、お菓子気にしなくて平気なのかな?
私は息子のために気をつけるし、甘いものや乳製品は乳腺炎にならないために食べてない。
我慢できない時はたまに一口だけとかにしてる。
あ〜、早く甘いもの大量に食べたいな!

コメント

deleted user

キッチリって程では無いですが、気をつけるようにしてます(´゚ω゚`)
でも早く甘い物無限にとか焼肉とかラーメンとか食べたーいって思う時ありますよね( ノД`)
今は娘の肌と乳の張り方で食べ物の枠を少しずつ広げてます😅💦

  • どらねこ

    どらねこ

    無限に食べたいですよね!
    今食欲がすごいので、こういう時にバイキングに行ってデザート大量に食べたいです!

    食べ物で乳の張り方変わりますよね!

    • 4月11日
  • deleted user

    退会ユーザー

    変わる気がします( ๑´•ω•๑)
    たまに冷凍のケーキをつまもうものなら脇あたりに小さなシコリが出来て乳房の血管がゴリゴリになるし、白米減らそうものなら出が悪いのかふがふが文句言いながら咥えっぱなしで…賛否両論あるんでしょうけど、私は気をつけるに越したことは無いと思ってます( ̄∀ ̄)
    あれダメ!これダメ!だと疲れちゃいますけどね😅
    でも痛い思いしたく無いし((((;゚Д゚)))))))←

    • 4月11日
  • どらねこ

    どらねこ

    そうですよね!
    痛い思いもしたくないし、何しろ飲みたがらなくなります。

    脇に小さなしこりわかります。
    私もなります。
    そういう時、飲まれると乳首いたいですよね💦

    • 4月11日
やま

気にしなくても良い人羨ましいです💦
乳製品大好きなので辛いですが、調子乗ってると息子のお肌に赤い悪魔が降臨します😑
お菓子も乳製品も少しくらいは食べますが
気にせずモリモリ食べたいものです。(笑)
あと数ヶ月の我慢ですからね\\\\٩( 'ω' )و ////卒乳したらモリモリ食べます。(笑)
がんばりましょーーー!

  • どらねこ

    どらねこ

    羨ましいですよね!!!
    気にせずモリモリ、私もしたいです(^^)
    卒乳が待ち遠しいですよね(*^^*)
    卒乳後太りそうで怖いです💦

    • 4月11日
ちまき

完母でやってますが、全然気にしてませんヾ(●´∇`●)ノ
私の場合、気にしても乳腺炎になる時はなるので!
ストレスためる方がよくないっていう所に行きつきました😊
でも気にするに越したことはないと思います❤

  • どらねこ

    どらねこ

    私も最初はあまり気にせずパンとかヨーグルト食べてたんですが、そのせいで詰まりまくってました。
    辞めたらつまらなくなったので、再開してみたらやはり詰まりました。
    それぞれの体質によりますよね!

    • 4月11日
みーちゃん

全くと言っていいほど気にしてませんw
最初の頃に何回も乳腺炎になったのでやばいと思ったら甘いもの控えたりはしてます!
でも母乳外来で言われたのは赤ちゃんに食べさせたいものをお母さんも摂取してって言われました!
わたしも甘いものはあまりあげたくないんですが、ストレスを溜めやすいので甘いものはかかせません(´・ω・`)

  • どらねこ

    どらねこ

    甘いもの食べると満たされますよね!
    私の場合、やばいと思ったらもう手遅れなので、本当に甘いものダメで、断乳後が待ち遠しいです!

    • 4月11日
  • みーちゃん

    みーちゃん


    乳腺炎なりやすいんですね💦
    それぞれ体質ってありますもんね😣
    断乳後たくさん食べてください♡

    • 4月11日
  • どらねこ

    どらねこ

    断乳後楽しみです(*^^*)

    • 4月11日
ルニー

母乳は血液で作られますから
食べ物気にした方が質のいい母乳にはなりますよね(^ ^)
栄養の面とか詳しくないから分かりませんが、
授乳期のお母さんの栄養はあまり気にしなくても
離乳食から赤ちゃんが直接口にするものは無添加!無農薬!とか気にしてるのってどうなのかなと個人的に思ってます(^_^;)

そもそも私は妊娠糖尿病になったので産後も様子見でしたし
また乳腺炎になりやすかったので食事は人より気を付けてました。
「何食べても気にしなーい!」というお母さんは
純粋に羨ましいなと思ってましたね笑

  • どらねこ

    どらねこ

    そうですよね!
    質のいいおっぱいにするには、食べ物気にした方が良さそうですよね(^^)

    わかります!
    急に離乳食だけ気合入れてるの理解できないです。

    妊娠糖尿病、大変ですね(´・ω・`)
    乳腺炎になりやすいのも辛いですよね。

    なんでも食べて平気って羨ましいですよね!
    断乳後に反動で食べ過ぎちゃいそうです💦

    • 4月11日
ずにゃん

いま甘い物とか乳製品と乳腺炎の関係はないって論文多く発表されてるので、なんでも過度に食べ過ぎないで普通にバランスよく食べてれば大丈夫ですよ〜
なりやすい人はなりやすいし、なにも気にしなくてもならない人はならないです笑
赤ちゃんにもいろんな味経験させるために母乳育児だからこそいろんなものを食べなきゃ!っていうの最近よく聞きます〜

  • どらねこ

    どらねこ

    やはり体質ですよね!
    私は乳腺炎になりやすくて、少しでも乳製品や甘いものを取るとダメです。
    外食だと、食べ物選ぶので大変です。

    • 4月11日
申年蟹座

完母ですが 気にしてたのは
最初だけでした😅💦
助産師さんにも甘い物は控えてとか
特に言われなかったし食べてて
乳腺炎になったこともないので。
ただ食べすぎないようにしてます!

  • どらねこ

    どらねこ

    羨ましい限りです!
    私は助産師さんに、産後すぐに甘いもの控えた方がいいよ!と言われてましたが、気にせず食べて乳腺炎になりました。
    乳腺炎になりやすいようで、なってから助産師さんが、なんで控えるように言っていたか意味がわかりました。

    • 4月11日
TRK

母乳育児推進の産婦人科に通っています。
産院からは、特に控えたりする必要はないと教わりました。
それらだけを食べ続けたり偏った食べ方をしてると乳腺炎などになることもあるけど、普段通りでいいと。

  • どらねこ

    どらねこ

    普段通りの生活で、乳腺炎に何度もなり、食生活改善したらならなくなりました。
    普段通りでならない体質が1番いいですね!

    • 4月11日
  • TRK

    TRK

    私自身、医療従事者ですが医学界で乳腺炎に特定の食事内容がリスク因子になる科学的根拠は無いと言われていたりもします。
    食べた物が直接母乳となって出てくるわけではないからです。
    ですが元々コレステロールが高い人とかは食べ物で乳腺炎になったりもするのでホント人それぞれだと思います。
    なので人の事は気にせず、自分に合ったやり方をしていればいいと思いますよ(^^)

    • 4月11日
  • どらねこ

    どらねこ

    そうですよね!
    自分にあったやり方で頑張ります(^^)

    でも、気にしなくて平気な人が羨ましいです!

    • 4月11日