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ym
妊娠・出産

妊娠中の寝方について質問があります。中期でも右向きで寝るとお腹が痛くなることがあるそうですが、皆さんはどうしていますか?

妊娠中は右向き、仰向けで寝ない方がいいって
いいますがこれは後期の話ですか?

今中期なのですが夜寝る時
右向きで寝てたらお腹痛くなる時があります…

けど元々右向きで寝るのが癖なので
寝つきやすいので気がついたり、朝起きたら
右を向いているのですがみなさんどうですか😭

コメント

ありす

好きなように寝てますよ😂
苦しくなければいいと思いますよ😅

はじめてのママリ🔰

そんなに気にしなくて良いと言われましたよ。

仰向けでも右向きでも左向きでも、とにかく自分の気分が悪くなったら動けるうちに楽な姿勢になることが大事みたいです。

私も夜寝てて起きたら仰向けになってて、大丈夫かなと思ってたんですが、仰向けになると血圧が低下してしんどくなることがたまにあるようで、普通に寝て起きられるようだったら大丈夫と言われました。

はじめてのママリ🔰

気にしなくて大丈夫かと☺️👍🏻
寝やすい体勢が1番ですよ♪

私は1人目も2人目も仰向けが良かったので
2人目に関しては予定日超過して
夜中破水する時までも普通に仰向けでした🤣

YURA

ママが辛くない体勢ならうつ伏せ以外は大丈夫と言われました☺️
産まれるまで好きな姿勢で寝てました🙆✨