骨盤の広がりが気になる生後6ヶ月の娘を育てる母親です。自宅での対策を模索中で、体重も戻っていないためダイエットも考えています。骨盤の状態を改善したいです。
生後6ヶ月の娘を育てています!
毎日バタバタで、あっという間に産後半年経ってしまいました🥹
今から骨盤ってもう元に戻らないのでしょうか…
かなり広がってる気がします…😭😭😭
骨盤矯正など行ってなくてとりあえず自宅で出来ることをと思ってYouTube見たりしてやってます😭
今から真剣にダイエットしないと💦体重もまだ3キロ戻ってないです😭
とにかく体重より骨盤の広がりをどうにかしたい…🥹
- はじめてのママリ🔰(生後10ヶ月)
コメント
Elly🔰
恥ずかしながら、私もバタバタしてて、つい数日前に骨盤矯正行ってきました🫣
今からでも全然戻ると思いますよ
タツドシママ
私もYouTube観ながらしていましたが、高齢出産で体の戻りが全然違って💦腰痛の時に通っていた整体に行き始めました!その整体の先生は産後1年以内なら大丈夫と言われていましたよ。
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね😭
1年以内ですか!頑張ります!教えて頂きありがとうございます😊- 7月8日
はじめてのママリ🔰
そうなんですね!
産後半年が勝負だと聞いていたので…💦
頑張りましょう😭💪