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ママリ
子育て・グッズ

睡眠不足と疲れでイライラ。笑顔を保つために何かできる?

寝不足と疲れ…
自分に余裕がなく旦那に八つ当たり
子供もグズグズ始まりイライラしてしまいます😢

笑顔でいなきゃと思いながらも
眠い、肩コリ、腰痛、頭痛😖
とにかく座りたい…横になりたい…
何も気にせず好きなだけ寝たい😔

笑顔でいるためにどうしたらいいですか?

コメント

りりん。

別に笑顔でいなきゃって考えたことないです
ママだって笑っているときも怒るときも、イライラしてるときもあるって普通のことで、子どもにもそのまま伝えてしまっていいかなって
何も気にせず、一日だけ子どもをご主人にお任せしてみたり、わたしはそうしてます

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます
     
    私が旦那にガミガミ言ってるのをキョトン顔で子供に見られててホント申し訳なくなってました

    旦那には一時間位しか預けた事がないので一日見てくれる旦那様羨ましいです

    • 4月9日
はじめてのママリ

すごくわかります(>_<)
同じ状況でもうママやめたいって何回も思いました💧

でもニコニコされると頑張らなきゃって思えます。

私は息子も3ヶ月なり、子連れOKの整骨院に通い始めました!
少しでも子どもと離れる時間があるだけでもリフレッシュできます。

長時間預けたりできませんが整骨院の1時間だけでも、息抜きになります(^^)

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます

    3ヶ月位の頃は子供が寝るのが下手な子でホントにホントに辛くて鬱になっていました😟

    今も抱っこ紐で熟睡中です(笑)

    そんな整骨院あるんですね、
    妊娠前は2日に1回は整骨院行ってました
    マッサージ行きたい😭

    • 4月9日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    うちの子も抱っこじゃなきゃ寝ません😭
    何もできないから辛いです😓
    眠いなら寝ればいいのに、そういう訳にもいかないんですよね😅

    抱っこ紐最強ですよね😝
    私もどうしようもなくなるとよく使います(^^)

    子連れOKのところを探しました!
    歯医者さんとかもあるので息抜きに歯科検診に行こうと思ってます😂

    グッドアンサーに選んでくださりありがとうございます🙇‍♀️
    お互い頑張りましょうね🍀

    • 4月9日
  • ママリ

    ママリ

    抱っこ紐だと数分で寝ます(笑)
    布団の方が楽なのにね😂

    はい!頑張ります😃
    元気でました
    ありがとうございます!

    • 4月9日