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その他の疑問

過食が止まりません今日起きてから今まででご飯一杯 味噌汁オムレット …

過食が止まりません

今日起きてから今までで
ご飯一杯 味噌汁
オムレット ワッフル(生クリーム入り)
サンドイッチ 焼きそば1.5人前
卵ボーロ


食べすぎですよね。
辞めよう思っても食べてしまって。

ちなみに5年前に拒食症で入院してます。


最近は過食することも
あまり無くなってたんですが
ここ数日過食が止まりません。

だんだん太っていくのがこわくて
でも食べたい欲求が抑えられなくて
どうしたらやめれますか?

コメント

あち𓆉

拒食症歴があるなら病院に行かれるのがいいと思います💭💭

  • j

    j

    なんて言っていけば良いかわからなくて(>_<)

    • 4月9日
  • あち𓆉

    あち𓆉

    最近食べすぎで過食気味かな?と思ってるのと、以前拒食症で入院歴があります。と伝えれば期間や症状、なにかきっかけがあるのか、など診察してくれるはずですよ☺️🙏

    • 4月9日
  • j

    j


    なるほど!
    入院した所とは別の病院でも大丈夫ですかね?(>_<)

    • 4月9日
  • あち𓆉

    あち𓆉

    行けるなら同じ病院の方が安心ですが〇〇病院に通院、入院していたことを伝えれば医師同士で連絡とってくれますよ🙏

    • 4月9日
  • j

    j

    なら良かったです(^^)
    同じ病院だと
    総合病院なので
    高くて(>_<)

    • 4月9日
deleted user

同じくらい食べてますが授乳中だし普通だと思ってました!!(笑)
お腹空いた時は肉とか魚のソーセージにするとタンパク質ばっかりなので太りにくくなりますよ!
納豆もオススメですが、好き嫌いありますしね〜

  • j

    j

    お腹空いた時
    甘いものカロリーが高いもののみを
    食べたくなってしまって(>_<)


    納豆美味しいですよね(^^)

    • 4月9日
  • deleted user

    退会ユーザー

    わかりますわかります!まず甘いものー♡ってなりますよね💦
    ちなみに私の朝からの食事(?)は、
    ホイコーロウ1.5人前、ご飯一膳、ミートボール1袋、揚げパン1こ、今川焼き2個、歌舞伎揚一袋です💦💦
    そして今空腹です🙀🙀🙀

    今日はチョコを切らしてて、絶望的状況です(;´д`)

    • 4月9日
  • deleted user

    退会ユーザー

    納豆美味しい食べ方を研究してた時は、納豆ばっか食べてましたが、最近ちょっと飽きました(;´д`)
    納豆に砂糖(!)とかやりました。まぁまぁ美味しかったです💦

    • 4月9日
  • j

    j


    え、納豆に砂糖!
    美味しかったですか?(^^)
    わたしも納豆大好きです!

    • 4月9日
  • deleted user

    退会ユーザー

    納豆に砂糖は、ご飯には合わないけど、単品なら粘りが強くなって美味しくいただけました!!

    私は大粒納豆が好きです!💕

    • 4月9日