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たまじ
サプリ・健康

切実な願い😭どうやったら痩せられるのだろうか😱笑ダイエットして成功し…

切実な願い😭
どうやったら痩せられるのだろうか😱笑
ダイエットして成功した方、こんな方法でやったら痩せたよとか是非アドバイス頂きたいです😢
体質にもよるんでしょうけど💦３人目の時−5減って今＋5元に戻り身体が重くて仕方がないです😨笑
お腹周りのお肉もやばくてやんなっちゃいます😑
魔法で余分な肉をなくしてほしい🥹笑

コメント

ちーぶー

予定ない日はきついジーパンを履いて食べ過ぎ注意してます！昼間できるだけ動いて、夜を少なめにして寝かしつけ...昼間疲れさせたことで夜にお腹が空く前に子供と一緒に寝落ちパターンで夜中の暴食防止してます！

食べすぎた翌日もきついジーパンを履いてますね！

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