サプリ・健康
16時間ファスティングしたいのですが、ファスティングドリンク?のおすす…
16時間ファスティングしたいのですが、ファスティングドリンク？のおすすめはありますか？？
したことある方教えて欲しいです✨
- ママリ(2歳3ヶ月, 8歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
16時間ファスティングは、16時間カロリーのあるものを摂らないってやつなのでファスティングドリンクやスープなど飲んだらあまり意味なくなりますよ。
ママリ
そうなんですか？！
酵素ドリンクは飲んだ方がいいと見たのですが、、
水でいいのでしょうか？