コメント
退会ユーザー
何故ですかね😱
私35ですが未だに夜6時以降食べなければ痩せていきますよ💪🏻
6時以降食べないってのはどうでしょう🥹？
ダイエット一緒に頑張りましょ〜！！
みっこ👶
食べなさすぎても減らないです💦
めんどくさいですが、食べて動いた方が綺麗に痩せます😌
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はじめてのママリ
なるほどです！
- 6月25日
ます
加齢ですよ。
代謝は加齢で落ちます。
ただ、それが30前半で出てきちゃうと今後が怖いですね…50とか60とか。
しっかりトレーニングして代謝上げておいた方が長い目で見るならメリット大きいです。
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はじめてのママリ
ですよね！なんか昔みたく痩せなくて😇
最近は筋トレとウォーキング始めました！- 6月25日
はじめてのママリ
ほんとに、なぜ？？です😇
夜ご飯はどんなもの食べてますか？？6時以降食べないやってみます！！
退会ユーザー
子供が食べ盛りなのでがっつりしたメニューばかりです😭
私自身、晩御飯お豆腐だけ、、、とかはできないタイプなのでみんなと同じごはんをいつも「もう苦し〜！」まで食べちゃうんですけど、それを辞める感じにしてます笑
昨日は親子丼を食べました🙆🏻♀️