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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

朝起きてめちゃくちゃ身体が疲れてるんですけどなんでですかね、、🥲

朝起きてめちゃくちゃ身体が
疲れてるんですけどなんでですかね、、🥲

コメント

🐮せちママ🐰

枕の高さって大切だなと思いました！！妊娠後期から枕があるとなんだか眠れず、産後もそのまま枕を使わないで寝ていたら腰も痛いし顔もむくんでいたんですけど、枕を買ったら腰痛も顔のむくみもなくなりました🥲

寝具類は少しお金を出しても贅沢するべきだと思います🫶🩷

はじめてのママリ🔰

私は鉄分足りてないとなったりします😵‍💫
ビタミンなども含めてサプリメントで栄養補ってみるのはどうでしょうか🙌
もうされてたらすみません🙌

まー( ﾟ∀ﾟ)ー＊

冷えも関係しますよ。私がそうなので💦

はじめてのママリ

鉄分が足りてないんじゃないかと。
まずは手軽に鉄のサプリ（安いです）を飲んでみて、効くようなら内科とかで鉄剤もらうと良いと思いますよ👍

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