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妊娠中の風邪の初期症状の治し方についてアドバイス下さい🙇‍♀️ココ最近…

妊娠中の風邪の初期症状の治し方について
アドバイス下さい🙇‍♀️

ココ最近子供の体調不良の看病で寝不足、仕事通勤で電車利用、病院に行っていたせいか最近喉がイガイガします。
以前はそれが悪化して咳喘息➕肋骨にヒビにまでなったので、出来れば初期症状のうちに治したい気持ちでいっぱいです。
妊娠中期なのですが、市販ののど飴、トローチ、薬、食べ物等でこれすごい効いたよ！などおすすめありましたら教えて下さい🙏💦

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