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29歳です。1歳4ヶ月差で2人産んだ今、肩まわり二の腕と背中にたーーっぷ…

29歳です。
1歳4ヶ月差で2人産んだ今、
肩まわり二の腕と背中に
たーーっぷりお肉がついてしまいました😂
そこだけではないのですが、
そのせいでかなり太った感じがします😭
ズボラなため、時間かかってでもいいので
youtubeの筋トレ動画とか食事とか、
なんでもいいです！！
ごっそり肉が取れる方法教えて欲しいです😭
今ハマってるのは全力でジャンボリミッキーを踊ることです笑

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