![はじめてのママリ🔰](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
小学生の朝ごはん。どんな感じなのを食べてますか?
小学生の朝ごはん。どんな感じなのを
食べてますか?
- はじめてのママリ🔰
![cinnamon](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
cinnamon
小3男児です。
味噌汁、納豆ごはん、ヨーグルトが基本です。
たまにシャケや梅のおにぎりになる事もあります。
フルーツや生野菜はたまに気が向くと食べてますが、朝は必要ないみたいで😅
![はじめてのママリ🔰](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
はじめてのママリ🔰
うちはご飯、サラダがマストで、あとは卵豆腐、温泉卵、冷奴、チーズ、ポールウインナー、果物などです。
ご飯は1膳づつ冷凍してあって、白ごはん、かやくご飯、とうもろこしご飯、わかめご飯などなどが3種類は置いてあって、子供が好きなのを選んでチンしてます。
おかずも、自分で選んで冷蔵庫から出して食べてます。
野菜が好きなので、できるだけ切らさないようにしています。
![はじめてのママリ🔰](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
はじめてのママリ🔰
ごはん、卵かウインナーかミートボールなど、果物2種、ヨーグルトです。
食べるの遅いので、おにぎりにしてます。
![ゆ*m](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ゆ*m
うちは今は、
上の子は焼いた食パンにバター塗ったのとウインナー、
下の子は鮭ご飯か焼きおにぎりor菓子パン類orシスコーンとウインナー
で固定されてます😅
食べれる日は+チーズ出します!
偏食なのと、
普段は大食いなんですが
私に似たのか、朝は多分低血圧が理由で全然食べれないので
本人達が食べ切れる範囲で食べられるものだけ出してます💦
これでも食べるの遅すぎて時間だよ!間に合わないよ!と軽く怒る時もあるくらいですが、
出来れば朝から怒りたくないし
野菜を食べさせようとすると余計時間かかって食べられるはずの主食もまともに食べられないまま家出ることになるので
朝はもう何でもいいからカロリー取ってくれ、と思ってます🥲
![はじめてのママリ🔰](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
はじめてのママリ🔰
好き嫌いなし、偏食なしのめちゃくちゃ食べる三兄妹です!
長男一年生です。納豆ご飯+味噌汁+ヨーグルト+フルーツ
がおおいです
![イチゴスペシャル](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
イチゴスペシャル
毎朝お弁当三人分作っていて、その余りと、
ご飯+味噌汁(冷凍にお湯注ぐだけ)の和食を意識して食べさせてます!
亜鉛も考えてナッツ系(特にアーモンド)を少し出してあげてます😊
コメント