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離乳食初期の離乳食の量について教えてください。例えば今の時期は「小…

離乳食初期の離乳食の量について教えてください。

例えば今の時期は「小さじ3」と書いてあるとすると、
野菜やタンパク質の場合お湯を加えてとろとろにすると思うのですが、
①野菜等だけで小さじ3取りそれにお湯を加えるのか、
もしくは
②お湯を足してとろとろにした状態で小さじ3取るのか、
どちらなのでしょうか?
お恥ずかしながらずっと疑問でした💦

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