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ちか
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普段から便秘気味なんですが、ここ最近はお腹が痛くなるまでもよおす気…

普段から便秘気味なんですが、ここ最近はお腹が痛くなるまでもよおす気配もなく、すごく悩んでます( ;∀;)マグミットは処方されてるのですが、飲んでもあまり効果が見られません(´・ ・`)便秘対策どんなことされてますか?

コメント

はるmama⋈♡*。゚

私も便秘気味で、マグミットも効かなかったです💧
ごぼう茶飲んだり、寒天ゼリー作ってました🙌
あとは、朝1杯のお水を飲むといいよ★と助産師さんに言われたので朝起きたら、まずコップ1杯のお水か牛乳飲む習慣つけました~✨
そうすると、比較的😋🙌

  • ちか

    ちか

    ありがとうございます✨
    出ないの辛いですよね😭
    ファイブミニを1日1本飲むようにしたりしてるんですが、なかなか😅
    起き抜けの水分試してみます✨
    ありがとうございます😆

    • 4月4日
  • はるmama⋈♡*。゚

    はるmama⋈♡*。゚

    グッドアンサーありがとうございます💕💕
    ごぼう茶は飲み始めは一発できました😂
    すんなり出てくれますように😘✨

    • 4月5日
Misa

わたしも便秘でした!!
酸化マグネシウムを出していただきましたが、私は割とききました(^^)
食事では、きのこ類とかおイモ類たべたり、一口30回噛んだりしてました!!

  • ちか

    ちか

    薬が効くと助かりますね😭
    食事見直して繊維質とるようにしてみます✨
    ありがとうございます😆

    • 4月4日
ごま

便秘辛いですよね(;o;)
わたしもいぼ痔もちで辛い経験をした者です…
しかし今では毎朝快便です!

産婦人科で相談したところ、酸化マグネシウム剤を処方してもらい朝晩食後に飲んでいます。
あと、普段お米を食べられるということなら、もち麦を混ぜて炊くのがオススメです!
食物繊維が白米の20倍含まれており、お通じに効果大ですよ!

  • ちか

    ちか

    もち米ってそんないいんですね✨✨
    お米は大好きなので、試してみたいと思います😆
    ありがとうございます😭

    • 4月4日
めいママ

私も便秘がひどかったので、マグミットだけではきかず、寝る前に飲む下剤を処方してもらってました!
液体だったので、自分の便秘の状態に応じて分量調整ができるので、助かりました!

  • ちか

    ちか

    やっぱり慢性的な便秘には、マグミットは効きが悪いですよね😭
    液体の薬も処方してもらえるのは知らなかったので、また相談してみます✨
    ありがとうございます😆

    • 4月4日
ままり

私もマグミット効かず、1日6錠の最大のんでもスッキリせず、便秘で体重も増えてむくみや気持ち悪さもあったので、
液体の下剤を処方してもらいました!
マグミットは下剤ではなく、ただたんに便を柔らかくする薬みたいです。
液体の下剤のんだ翌日は汚い話、下痢でしたがスッキリしました!
体重も、1キロくらい減りました( ´•д•` )💦

  • ちか

    ちか

    マグミットは6錠までは飲んでもいいんですか?😭
    私も出ないので体重が増えて、限界まで来ると気持ち悪くなって大変なんです💦💦
    下剤もらえるように頼んでみます😭
    ありがとうございます😆

    • 4月4日
  • ままり

    ままり

    私も最初食後1錠ずつで、全然出ないといったら、食欲2錠ずつになりました。
    最大6錠まで大丈夫です。
    まずはマグミット増やしてだめなら下剤ですね( ´•д•` )💦

    • 4月4日
  • ちか

    ちか

    私は、毎食2錠ずつ飲んでるのでもう少し増やしてみます😅
    ありがとうございます😊

    • 4月4日
  • ままり

    ままり

    毎食2錠だと、1日でもう6錠飲んでませんか?( ´•д•` )💦

    言葉足らずすみませんが、
    1日で最大6錠って意味です( ´•д•` )💦

    • 4月4日
  • ちか

    ちか

    そうゆうことでしたか💦💦
    わざわざ、お返事ありがとうございます😭

    • 4月5日