ココロ・悩み
深読みしてイライラする性格で、旦那の些細な行動にもストレスを感じている。旦那は普通なのに、自分が深読みしてイライラしてしまうことに悩んでいる。
聞いてください。
私はなんでも深読みしてしまって勝手に考え込んで悩んだりイライラしてしまうめんどくさい性格です。
この性格のせいで本当に普段生きにくいです。
今も旦那が仕事から帰ってきて、帰ってきた時物音が大きかったんです、ドア閉める音や物を置く音が、それで私は勝手に深読みしてイライラしてるんかなと思ってしまって
私は「起きて待ってたのになんだよ、気分悪っ」と思ってしまい素っ気なくおやすみを言って上に上がってきました。
そして勝手にイライラしていました。
でも、旦那は別に普通で何も怒ってないんですよね。
でもこっちからするとなんか気分悪くて深読みしてイライラしてもうストレスです。はぁつかれる。
- はじめてのママリ🔰(1歳8ヶ月, 4歳6ヶ月, 5歳10ヶ月)
はじめてのママリ
わかります！！
私も同じです！！
被害妄想がすごすぎて悩んで落ち込んでイライラして…
生きづらいですよね😭
ママリ
深読みするところまではいいけど、その後の態度じゃないですか？😅
私も深読みするタイプだけど、
勝手な解釈でイライラするはないです（笑）
勝手な解釈で落ち込むはあります。
イライラしてるのかな？と思った時に何故イライラできるのかそれが不思議です。
どうしたのかな？って思えれば
これ解決すると思いますよ。
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