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じゅりママ
雑談・つぶやき

産後太りがなかなか減らず夜6時前に夕食を済ませるのをここ1ヶ月間と白…

産後太りがなかなか減らず夜6時前に夕食を済ませるのをここ1ヶ月間と白飯を抜いているのに1㌔しか減りません😖
代謝が悪いのか、、、
やっぱり運動しないと駄目なんですかねー😞
夏までには最低5㌔は落とさないとヤバイです。
漢方薬などで効果あった商品などあれば参考にさせてください。

コメント

むげ

便秘ではないですか🤔？

  • じゅりママ

    じゅりママ

    コメントありがとうございます。それが快便なんですよー😓
    困ったもんです😅

    • 4月3日
  • むげ

    むげ


    それだったら運動が一番かもですね😂💓
    私便秘だったんで酵素で体重減りました(笑)

    • 4月3日
  • じゅりママ

    じゅりママ

    酵素で体重落ちるんですね☆
    減ったなんて羨ましいー😄
    自分に合うのを摂取しつつ、なかなか運動できる時間がないのがですね！
    ましてや田舎なんで徒歩県内にはスーパーがなくいつも車移動てのもありますよね😅

    • 4月3日
  • むげ

    むげ


    酵素飲んで1ヶ月で3kg減りました😳

    歩いても意外と意味ないらしいですよ😓
    私は子供寝かしてから
    寝る前に足上げしたり
    なんやかんやしてましたよ💓

    • 4月3日
  • じゅりママ

    じゅりママ

    色々アドバイスありがとうございます😌
    頑張ってみますm(*_ _)m

    • 4月3日

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