※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
🐣
サプリ・健康

産後の下っ腹どうやったら凹みますか?😭もう一人妊娠してるみたいに下っ…

産後の下っ腹どうやったら凹みますか?😭

もう一人妊娠してるみたいに下っ腹でてます😭😭😭😭

コメント

ママリ

毎日筋トレしまくってます!

  • 🐣

    🐣

    やっぱり日々のチリツモですよね🥹
    ちなみにどんなトレーニングされてますか?

    • 5月27日
  • ママリ

    ママリ

    常にお腹に力入れながら生活してるのと、YouTubeの腹筋動画見ながらしてます!
    毎日5分〜10分くらいしかできてないのですが全然違います!🔥3日間ほど面倒臭くなってサボってたら下っ腹出てきたので本当にチリツモです🥹

    • 5月27日
  • 🐣

    🐣

    そうなんですね👀
    わたしもがんばってみます🐥✊🏻

    • 5月27日