コメント
はじめてのママリ🔰
基礎代謝より多くのカロリーを摂らない、です😂
勝手に痩せていきます😂
はじめてのママリ
1日1000kcal以内に抑えるようにして、YouTubeのぐーたらストレッチさんと、たけまりさんの動画やってたら5キロ落ちました☺︎
動画短いですし、1日1回でも効果あったのでオススメです～！
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はじめてのママリ🔰
カロリー気にしたいと思います🥲
動画も見てみますね🙌ありがとうございます✨- 5月24日
はじめてのママリ🔰
カロリー気にした方がいいですね🥹