PMSでしんどいです。話す気力もなく、家では気分が落ちています。同じような方いますか？改善方法を教えてください。
pmsが辛いです。
多分pmsだとは思うんですけど、今回すごくしんどいです。
話す気力も無くて、仕事とか園の送迎は頑張るけど
家では話す気力無いです。
頭もボーっとしてるし、体は重いし
気分が落ちています😭
同じような方いますか？どうしたらよくなるんでしょうか💦
- ちょこ
コメント
はじめてのママリ
婦人科に行くしかないですね😭
お薬もらってください！
おさき
それはもう、休め〜と身体が言ってるのだと思います。
血行がわるくなってると思いますので、身体を温めたりリラックスするのが良いと思います。(私は肩とふくらはぎが特に血行わるくて冷えます💦)
ピルや命の母ホワイトを飲むのも良いと思います😊
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ちょこ
そうなんですね😭
身体を温めるのやってみます！ありがとうございます🙏- 5月23日
ママリ
辛いですよね💦
私は婦人科で相談したら、漢方を処方されましたよ！
お大事にしてください！
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ちょこ
ありがとうございます！
私も婦人科で相談してみます😭
漢方処方されたんですね！！
効いてる感じはありますか？？- 5月24日
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ママリ
漢方は出産前に飲んでいて、産後は飲んでいないので今現在は服用していないのですが…。
劇的な変化はなかったものの、少しずつマシになってきたような気がします。漢方は人によって合う、合わないがあるみたいなので、試してみるのもいいかもしれないですね！
ちなみに私は当帰芍薬散というのを処方されていました！- 5月24日
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ちょこ
そうなんですね！！
合う合わないありますよねー😭試してみないと分からないですよね！少しでもよくなりたいです😂
当帰芍薬散聞いた事がありますー✨
教えていただきありがとうございます😊- 5月24日
ママリ
私も今回かなりひどくて…
どんな症状がありますか？
私はメンタルよりも身体がしんどくて💦
雨のせいもあるのか
頭痛めまい吐き気がほんとしんどいです、、
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ちょこ
ママリさんもひどいんですね💦本当に辛いですよね。。
私は体が重くて気力が無くて、イライラもするし
頭痛もあります😭
頭痛ひどくて、これは台風の影響とかかなーとも思います😭
月によってひどさも変わりますよね😭- 5月31日
ちょこ
婦人科に行くレベルが分からなくて💦
探してみます！
ありがとうございます🙏
はじめてのママリ
私はPMSが大変で婦人科行ってましたよ〜‼️
ちょこ
そうなんですね😭
お薬はどんなものでしたか？？