コメント
ママリ
妊娠初期からずっとあります😭
特に甘いものを食べるとドクンドクンします💦
特に病院で指摘されているわけではないので心配はしていませんがなんなんでしょうね？😭
はじめてのママリ
私も同じですよ〜！
食後低血糖って言われました😭
糖質摂ると必要以上にインスリン分泌されて一気に血糖値下がるので心臓に負荷がかかるみたいな感じです。一人目の時も妊娠中だけ(特に後期)なって、産後はすぐ治ったので今回もかーって諦めてます🤦♀️
対策は野菜から食べるよりタンパク質→野菜→糖質って順で少し時間をかけて食べるとマシでした。
食後１時間後が一番しんどいですよね😇
-
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます、やっぱり低血糖なってたんですね😨
タンパク質から先食べるのは知らなかったのでやってみましたが、多少よくなった気がします！私の場合、食後のデザートもまずかった気がしています…😂
心臓まわり不調だとほんとドキドキしますね😭- 5月21日
はじめてのママリ🔰
甘いもの…めちゃくちゃ心当たりありました！😂ここ数日食後に甘ーいおやつ食べてました😇
昨日今日やめてみたら多少緩和されましたが、ドクンドクンする感じ、本当嫌ですよね😱