産後半年で職場復帰し、毎日忙しいスケジュールをこなしている女性がいます。体調不良が続いており、無理があるのか、病気の可能性があるのか心配です。この生活ペースは続けていて大丈夫でしょうか？
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このスケジュールは無謀ですか？💦
現在、産後半年で職場復帰してます
4歳児と0歳7ヶ月の子がいます。
ここ数ヶ月、熱が出たり咽頭炎、扁桃腺が腫れたり
謎の微熱が続いています。私が😭
子どもは2人とも元気で
ありがたいことに今のところ無欠席なのですが
私だけがずっと熱出たり体調崩してる感じです。
1日のスケジュールは
05:30 起床（0歳児に起こされてミルクあげる）
身支度、保育園の準備。
07:20 父・4歳児が起床。0歳児は朝寝。
07:50 母・4歳児・0歳児が出発（雨の日は父が送る）
08:00 保育園登園
08:30 出社
15:00 仕事終わり（立ち仕事）
15:20 帰宅
夕飯作り・洗濯物畳み・コーヒー飲む等
16:30 お迎え
17:00 お風呂
18:30夕飯
皿洗い・テレビタイム・トランプで遊ぶ等
20:30 歯磨き
21:00 就寝
22:00父帰宅
23:00 0歳児起床。ミルクあげたら寝る。
こんな感じで過ごしてます
個人的にはかなり気に入ってるルーティンなのですが
身体に疲れが溜まっているということなのでしょうか。
パート勤務だし（週４日出勤）
家、保育園、職場がめちゃくちゃ近いです。
いけると思っていたのですがこれキツいですか？
それとも、こんなことで
へたばるなんて
何か大きな病気の検査をしたほうがいいのでしょうか？💦💦
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
詳しい検査するべき
はじめてのママリ🔰
このスケジュールだと疲れる
はじめてのママリ🔰
産後1年間は体力戻らないから仕方ない
ハーバリウム
正直、週四パートでこのスケジュールなら体壊すほどきつい印象はないですね。
ご自身の感覚で明らかに疲れる感じがするなら休む時間を作る、疲れた感じもないのに熱が出るなら詳しく検査をしたほうが良いかと思います😊
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
0歳児がよく泣くので疲れたなーと思うことは多々ありますが、こんなに微熱や倦怠感がずっと続くということがなくて💦
検査してみます！ありがとうございます！- 5月14日
ぱも
ふつうにきついです！パート勤務とはいえ、帰宅以降コーヒータイムくらいしか自分の時間が無くないですか？
私は仕事より育児の方が疲れるタイプなので余計そう思うのかもしれませんが…
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