ココロ・悩み
失礼な行動を後悔し、気持ちを切り替える方法について相談です。
判断間違えてしまって落ち込みます、、、
自分のやったことが失礼だったなと後からすごい落ち込んでしまいしんどいです
何も手につかないくらいグルグル考えてしまう、、、
多分嫌われただろうなーとか不快に思っただろうなとか。
同じような方、どうやって気持ち切り替えてますか？
- はじめてのママリ🔰
みい
私もよく反省してます笑
今回気づけただけ成長！と思ってます！
気付けないと一生改善できないですから。
今回こうだったけど結果気付けて良かった！次から気をつけられるからこれで同じ過ちはせずに済む！って！
まあ結局また落ち込んでそう思い込むの繰り返しで思考コントロールしてます笑
4mama
ありますあります！
失言とかしょっちゅうです！
可能ならフォローのライン入れるか
あとは時間が解決してくれるまで
待つしかないですかね。嫌いにならないでって言われても相手を困らせるだけでしょうし。
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