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サプリ・健康

産後ダイエット皆さん何してますか?何やっても体型戻らなくて体重も戻り…

産後ダイエット皆さん何してますか？
何やっても体型戻らなくて体重も戻りません。
皆さん教えてください。

コメント

レモン🍋

してません。そしてさらに太りました。痩せなきゃ思えば思うほどストレスで飲んだり食べたりするようになっちゃって…いけないです。
今は体重より、見た目重視でいってます😂笑
リンパマッサージや水分が多い食べ物も食べるようにして浮腫み防止したりとかです！

べびちゃん🔰

とりあえず産後1年半戻らないのでリングフィット初めて見ました👀

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