２歳半の娘がイライラして怒ってしまい、冷静に接したいと悩んでいます。
２歳半の娘。
頻繁にイライラして怒ってしまって、本当に反省。
本人も、その度にシュンとなる。
今日何か娘と楽しい話できたっけ…
もっと冷静に、これはこうするんだよ、こういう理由でこうしないといけないんだよ、と言えるようになりたい。
ついカッとなってしまい、感情的に言ってしまう。
明日はもっと優しく、子供と向き合い接していきたいです。
- はじめてのママリ🔰
あやー
私もそういう時あります。
怒ってばっかりで、親だって泣きたくなる感じですよね。
私は、そんな時は少しイライラしながらでも「大好きよー」とハグしてます。それで、私もだんだん落ちついてきて、本当の「大好き❤️」が言えます。
寝る前に、「今日は、どんな１日でしたか」というお話をしてます。基本的に娘がお話してくれます。褒めます。良い所を探して、良い日だねー☀️っと締めて寝ます。
これ、とてもメンタル的良いみたいなので、使えたら使って下さい。
絵本読むことも大切ですけど、対話と褒める話は、凄くこどもも嬉しそうです。
注意点としては、「こどもが嫌だった話をする場合があるので、その中でもポジティブな感想を親が言えると、その日の親の気分も高揚します」
例として
こども→「今日は怒られた嫌だった。嫌嫌。ダメダメ」
親→「あ、覚えてくれてありがとう。あの時お話を聞いてくれてありがとう。ママも少し言い過ぎちゃったかも。嫌だった？ママも気を付けるね、頑張るね。ありがとうね。記憶力良い！頭良いね。いやぁ、今日、全体的に良い日だったよー」
とかです。
こつめかわうそ
わかるわかるー
私もすぐ怒っちゃいます。
結構きついこと言っちゃうし、感情的な怒り方。
後から反省するけど、また繰り返し。
自分の親はもっと寛大だったよなあ、とか更に自己嫌悪です。
取り敢えず明日、朝起きたら一番にぎゅーって抱きしめてあげましょ。
ママはあなたが大好きよって。
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