コメント
yumama
はい。同じです。
笑
今は寝室は別にしてます(；＾ω＾)
てぃだ
うちもｲﾋﾞｷがうるさくてしょっちゅう叩き起こしていました(笑)
ﾏｳｽﾋﾟｰｽを作ってみたり､ﾌﾞﾘｰｽﾞﾗｲﾄ使ってみたり､喉ちんこ切った(正確には焼き取った)りもしました！
だいぶ改善されましたが､やはり疲れが溜まるとｲﾋﾞｷかきます😩
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せなくんママ
コメントありがとうございます！
マウスピース作れるんですか？😳
喉チンコ焼き取れるんですか？😳
お話詳しく聞きたいです(><)
お願いします🙇- 3月29日
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てぃだ
うちは歯医者さんでﾏｳｽﾋﾟｰｽ作ってもらいました😊
喉ちんこが邪魔してｲﾋﾞｷになるって聞いて病院で焼いてもらいました！
色々あるみたいで､普通より喉ちんこが大きかったり､舌の付け根が喉に落ちてｲﾋﾞｷになったり…
「あいうべー体操」をすると舌の筋肉が鍛えられて喉に落ちなくなるそうです！切る前に地味ですがそう言った事をしてからでも良いかと思います！
切る(焼く)とまじで痛いそうなので…風邪の喉の痛みのようですが､断然痛い！と言っていました😣
あいうべ体操は
あーと大きい口を開けて
いーと横に目一杯広げて
うーと口を尖らせて からの
べーと思いっきり舌をあかんべーのように出す体操で😊- 3月30日
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せなくんママ
回答ありがとうございます🙏
のどちんこを切るって言うのが初めて聞きました！病院でやってもらえるんですね！
まずあいうべー体操から取り組んでみて
余りにひどかったらのどちんこ切るのを検討してみます🙌ありがとうございます🙇- 3月30日
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てぃだ
ｸﾞｯﾄﾞｱﾝｻｰありがとうございます♡
何科だったか主人も覚えてないと言っているので､何科になるのかはﾈｯﾄでお調べ頂ければと思いますm(_ _)m
お子さんも産まれるし､ｲﾋﾞｷではるさんが眠れなくなるのは本当に御免ですよね😅
切ったからといって100人が100人ｲﾋﾞｷがなくなるわけではないので､お医者様とよくご相談なさってから是非切って下さい！笑
喉ちんこがない喉､異様で面白いですけどね(笑)←他人事- 3月31日
あちち❤
私の旦那もやばいです(笑)
無理やり横向けます(´・ω・)
仰向けじゃないですか？(笑)
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せなくんママ
コメントありがとうございます！
いびきすごいと困りますよね（笑）
仰向けの時特にうるさくて
横向きに無理やりむけるんですが、
すーぐ仰向けになります😂
困ったもんです（笑）- 3月29日
みるめいく
うちも最近疲れてるらしく益々うるさいです！プラス歯ぎしり😭😭寝れない！
たまに鼻つまんでやります！笑
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あ
ウチも、やりました。鼻摘んだり、顔横向けたり、枕顔にあてたり…本人は気づかず…
- 3月29日
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せなくんママ
コメントありがとうございます！
歯ぎしりもあるんですね😢😢
私も鼻つまみます！
でもそうすると腕で思いっきり叩かれます（笑）強敵です（笑）- 3月29日
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せなくんママ
途中いらいらしてむかついてきますよね（笑）
- 3月29日
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みるめいく
そうなんですよね！
ブリーズライトも寝ながら外す強者です！
早く寝るしかないですね😭- 3月29日
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みるめいく
強者ですね！笑
どこのうちもそうなんですね🤣- 3月29日
Yuuko
はじめまして！
うちもかなり、うるさいです( ⋅ ̯⋅ )
あまりにも酷い時は寝ぼけてるふりして
足で蹴っ飛ばしたり鼻つまんだり
たたき起こします（笑）
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せなくんママ
はじめまして！コメントありがとうございます！
足で蹴っ飛ばすんですね😳
私もすごいイラついたときケータイ布団に向かって投げちゃいました（笑）
もうこればかりはどうしようもないんですかね？(><)- 3月29日
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Yuuko
あまりにも酷い時は、蹴って
しまいます😂
横向きに寝かせると結構イビキ
落ち着いたりしますよ＼(^o^)／
うちのは寝相が悪いので横向きに
してもすぐ仰向けになってしまい
ますが(´･ω･`)
具合悪い時とかは本当にやめてほしい
です。（笑）
なにかいい方法あればいいんですが
こればっかりは、しょうがないのか。
と最近思ってます💦- 3月29日
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せなくんママ
私の旦那も横向きにしてもすぐ仰向けになる強敵です（笑）
ほんとですよね😢妊婦だからなおさら寝るのが大切なのに😢
あまりにひどいようなら最終手段病院に連れていきます（笑）- 3月30日
あ
ウチもイビキ、歯ぎしり、腰が痛いとくの字に寝てくるので、大きなお腹妊娠をベッドから落とす気か‼️とムカツキ、今は私が別室で寝てます。
もう、旦那とは一緒に寝ません。
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せなくんママ
コメントありがとうございます！
落とされそうになるの危ないですね😢
私も落とされるの怖くてベットからふとんに変えました！
最近手段私も別室にします！- 3月29日
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あ
寝てるからって、信じられませよね〜。どんだけ無神経なんだろう〜。
- 3月29日
退会ユーザー
うちもうるさいです！
蹴ったり鼻つまんだりします。わら
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せなくんママ
コメントありがとうございます！
うるさすぎるといらいらしますよね（笑）
私もそうしてみます！🙌- 3月29日
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退会ユーザー
でもたまにぱっといびきがおさまる時があります。たぶん息してない…
そん時も蹴って息するようにさせたりします！わら- 3月30日
たこやき
こんばんは！
私の旦那は息が止まったあとものすごいイビキかきます！笑
息が止まってるので笑い事じゃないんですが…
イビキうるさいときは頑張って横向かせてます。腕の間に枕はさんだり、腕枕してあげたり。
それでもイビキかくときがありますが仰向けよりマシになります(-｡-;
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せなくんママ
コメントありがとうございます！
私の旦那も呼吸が1分ぐらい止まってる時あります！心配になってたくさん調べたら無呼吸症候群ってゆうのがでてきました👀
腕の間に枕はさむのやったこと無かったのでやってみたいと思います！ありがとうございます🙇- 3月29日
かーちゃん
イビキうるさいですー！！
イビキうるさくて眠れない時は旦那の枕を少しずらしています😅
するとウチの旦那は寝返りうって少しイビキがマシになるのでその隙に眠りについてます😂
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せなくんママ
コメントありがとうございます！
いびきほんとうるさいですよね😢
枕を少しずらすの良いかもしれないですね😳やってみます！ありがとうございます！- 3月29日
たろ
うちもうるさいです( ﾉД`)
うるさいー！って言ったり、叩いたり、枕抜いたりします。笑
一瞬収まりますが、またすぐうるさくなります(ꐦ°᷄д°᷅)
なので旦那より先に寝ること、朝まで目が覚めないことを祈ります( ⋅ ̯⋅ ) 💭笑
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せなくんママ
コメントありがとうございます！
うるさいー！って言っちゃいますよね（笑）
めっちゃ共感です🙌
旦那より先に寝れれば幸せですよね😢- 3月29日
コキンちゃん
うちもうるさいです‼体ごと横向きにして背中をくっつけて寝てました💦今は別です‼
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せなくんママ
コメントありがとうございます！
背中くっつける作戦共感です🙌
子ども産まれたら尚更いびきが厄介になりそうですね😢別室で寝ることを考えてみます！- 3月29日
もっちーﾓﾁﾓﾁﾓﾁﾓﾁﾓﾁ
イビキやばいですーー
うちはブリーズライト2枚張りと、市販のマウスピースで軽減はされてます！
それでもだめならもう病院行きですよね。耳鼻咽喉科？
イビキって本人寝てるつもりでも脳みそ起きてるらしいですし。。
疲れが取れないし、無呼吸になってもこまるのでそろそろ病院連れて行こうと思ってます笑
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せなくんママ
コメントありがとうございます！
ブリーズライト買おうと思ってるんですが？薬局とかに売ってますかね？？👀
ほんとですよね！私もそろそろ病院連れて行こうと思ってます（笑）🙏
ここまでくると心配になりますよね！- 3月29日
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もっちーﾓﾁﾓﾁﾓﾁﾓﾁﾓﾁ
売ってますよー！マウスピースも薬局で買いました(^^)/
- 3月29日
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せなくんママ
ありがとうございます！探してみますね🙌💗
- 3月29日
のんたん２号
硬めの頭より首の方が高くなってる枕に変えたらましになりました✌こんなに枕で変わるんだって思いました😲🙉
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せなくんママ
コメントありがとうございます！
枕変えるだけでいびき解消されるんですね👀それとても参考になります🙏
私も旦那のまくら見直してみます！- 3月29日
🍓(20)
仕事で疲れて帰ってきたときはかなり
うるさいです（笑）
鼻つまんでやります😂😂
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せなくんママ
コメントありがとうございます！
やっぱりいびきうるさいですよね😢- 3月30日
はやたママ
うちの旦那もすごいです！！笑
本人も気にしていていろいろ試してみましたが、仰向けが1番酷く、うつ伏せがマシでした^ ^
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せなくんママ
コメントありがとうございます！
仰向け一番うるさいですよね😳
横向きをキープしてくれればいいんですが😭- 3月30日
たろきち
最近はあまりにうるさいと一回起こしてリビングで寝かせます笑
前に、夜中に蹴っ飛ばしたり鼻つまんだりビンタしたりしてたら朝血だらけになってました笑
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せなくんママ
コメントありがとうございます！
朝血だらけはやばいですね😳
ひどすぎたら別寝しようと考えてます🙌- 3月30日
すずちゃんママ
私は耳栓してますよ(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ
それでも微かに聞こえますが
一応寝れます（笑）
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せなくんママ
コメントありがとうございます！
私も耳栓使用してます！
旦那さんのいびきが無くなる日が来ればいいですね😭🙌- 3月30日
るいಠ_ಠ
ちょっと良い耳栓を購入しました！笑
少し聞こえる時もありますが断然気にならなくなり私も寝れるようになりました😂🌹
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せなくんママ
コメントありがとうございます！
私も耳栓買いました！
自分の耳に合った耳栓とかあるみたいで
いいのが見つかるといいんですが😳- 3月30日
H mama
歯ぎしりがうるさいので
腹立つ時はガムテープで口抑えて
寝たりしてます∗︎˚(* ˃̤൬˂̤ *)˚∗︎
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せなくんママ
コメントありがとうございます！
ガムテープで抑えるんですか👀
うるさいとムカついちゃいますよね（笑）- 3月30日
みゆ
私の旦那も、虎飼ってるのかなってくらいひどいです！
子供が産まれて、すっごい子供に溺愛していて
仕事から帰って子供と一緒に布団に入る時凄く幸せそうで、
産後一ヶ月は我慢しました(><)
でも、ただでさえ子育てで寝不足なのに、イビキのせいで一睡も出来ない日があり、
限界を迎え、違う部屋で寝たいと言いました(><)
初めて違う部屋で寝る日の夜は、もう一生会えないかのような眼差しで子供を眺めていて、、心が痛かったですが
よく眠れたことで母乳の出がよくなり、昼間はスッキリ活動的になれて、家事も頑張れました☺️
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せなくんママ
コメントありがとうございます！
子ども大好きないい旦那さんなんですね😭💗
私も最終手段で別室に変えようと思います！ありがとうございます🙇- 3月30日
にこちゃん
いびきって、仰向けだとひどくなるらしいです！
なので横向きに寝れば改善するかもです(*´∇｀*)
Mmama☆
うちもイビキうるさくていろいろ試しました！
横向きにさせるけどすぐ仰向けに戻るので枕挟んだり、イビキのテープ鼻につけたり、最終的に私が耳栓してもうるさくてヘッドフォンで音楽聴きながら寝た事もありました！笑
ほんとにうるさくて横で工事されてる気分でした😅
妊娠してから眠れないのが苦痛で部屋から追い出し、今は別々です(^^)
息子と私はダブルベットで二人で寝てます♪
すごく快適です😊笑
あおまま♡
うちもかなりうるさくて旦那より先に寝ないとうるさすぎて寝れないです😭💔
横向かせたり、蹴ったり叩いたりして起こしてました笑
友達に話したら、リュックからわせて寝させたら？と言われたことがあります笑
気道確保の姿勢に無理矢理する感じです😂👌
子ども産まれてからは、うるさくて子どもが起きたり、やっと寝かしつけて寝そうだったのに起きちゃったりでかなりイライラしてましたが、気づいたら息子もうるさい旦那のイビキに慣れたのか普通に寝てくれてます❤️笑
因みに旦那も私も扁桃腺がもともと大きくてイビキをかきます💦
手術で小さく？できるみたいです！
旦那様はどうですか？
コンペイトウ
私は無理やり横に向けてしばらく抱きついて仰向けになれないようにしてますw
☆mama☆
うちの旦那もうるさいです！
寝れないので、私と娘は別の部屋で寝てます。
口開いて寝てたので、じゃがりこ入れたら食べてましたよ😂
5児のmama
今ちょうどうるさくて
寝れないところです😓
ほんとに勘弁して欲しいです。
うるさくてどうしても寝れない時は
軽く蹴っ飛ばして
いびきを止まらせます。笑
そうすると、唸りますが
しばらく止まります…🙄笑
BOY🕶GENIUS
うるさくて眠れません😓
妊娠前は気にならなかったのに、妊娠してからかなりウザいです笑
妊娠中は、寝れなくても昼間にたんまり寝れたからいいけど、今は昼間、寝れないしイライラします💢
蹴りまくってますが、治るのは一瞬です😭
横向きになると治るけどすぐ仰向けに戻ります💦
ブリーズライト検討中です！
ちびくろさんた
うちの旦那も凄いです！！
仕事の都合で
夜中〜朝方に帰って来るのですが
イビキがうるさすぎて
夜中に息子がビックリして
起きてしまいます(´ｰ｀)
あまりにうるさいので
横向けるかイビキするたびに
腕にパンチしてます(￣∇￣)笑
りおま
うちもひどいです‼︎
私の夢の中にまでイビキの音が入ってきてよく目が覚めます‼︎😂
前は鼻つまんだり無理矢理横向きにしていましたが今はそれすら面倒で…笑
寝返りで腕が当たったフリをして叩いています♡
おさゆ🍵
うちもやべーです😭😭😭
明日まさに耳鼻科に行くところです。
もう、先生どうにかしてぇーー😵😵😵って藁にもすがる思いです🤢
退会ユーザー
旦那ではなくて私のいびきうるさくて旦那が困っています(＞＜)笑
私は寝ていて気づかないですが、私のことをぐーっと押して外向けて私と逆の方を向いて寝てるみたいです(笑)
せなくんママ
コメントありがとうございます！
寝室を別にしてるんですね👀
最終手段そうなりますよね😢🙌
yumama
妊娠してから神経質になったのか、さらに気になりだしもう一緒の部屋で寝るのは不可能になり使ってない小部屋に追い出しました(；＾ω＾)
最終それしか無いですよ笑
せなくんママ
寝れないのは妊婦の身体にだいぶびびきますもんね😢
私も最終手段そうします（笑）
ありがとうございます🙇