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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

朝起き上がったらめまいがあり、1分で治まりました。水分を取ったら落ち着いた。脱水の可能性があるでしょうか。

今日朝起き上がったら、ぐるぐるしためまいがありました。
1分くらいで治って、その後水分取ったら落ち着きました。
これは脱水の可能性ありますよね?😵‍💫

コメント

はじめてのママリ🔰

脱水症状、貧血、ストレス、疲れですかね😔
ゆっくり起き上がる、毎朝白湯を飲む、体操をする、食事の改善、鉄分補給等を心がけると良くなると思います!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なったことありますか?😭

    この暑さで、喉もカラカラだったのでやっぱりその辺ですよね😣
    白湯はいいんですね🩷明日から白湯飲もうと思います😍

    • 4月29日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    はい、私は10年代からずっとです🥺
    地下鉄、電車、バスなど乗り物に乗ってもなる時あります。
    妊婦の時は鉄剤処方されましたが、今はグミサプリを毎日食べてますね!

    • 4月29日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね😭💦
    寝起きはぐるぐると回ってるんですか?😢その時は落ち着くまで待ってる感じですか?😣

    電車とかでなるのは怖いですね😢
    私はパニック障害もあるのでそれもあるんですかね😭
    鉄も重要ですよね😣💓

    • 4月29日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    目覚めた瞬間に、早く起き上がって行動すると、血の巡りも悪いのだと思います😔
    ぐるぐる目が回りますね🌀
    常に飲み物を持ち歩き、水分補給をしてますね!

    • 4月29日